12 maart workshop bodyweight training
Leer basis vaardigheden als een pull een push up of een pistol squat. Perfect als je een beginnende sporter bent en als de standaard sportschool niks voor jou is.
Wat leer je tijdens de workshop?
1. Hoe kan ik fit worden door alleen met eigen lichaamsgewicht te trainen?
2. Leer meer dan 50 verschillende lichaamsgewicht oefeningen
3. Hoe maak ik een slim trainingsplan die aansluit op je doelstellingen?
4. Voedingstips om je bodyweight resultaten te verbeteren
5. Een workout die we met elkaar gaan doen
Meld je aan voor €14,50 en leg de basis van je bodyweight avontuur met ons!
Hit us up!
'Difficult doesn’t mean impossible, it just means you have to work hard'
Wil jij sterker worden, beter in je vel zitten en vette moves leren? Kies dan voor calisthenics en leer te trainen met je eigen lichaamsgewicht. Buiten de groepslessen om ben je als lid altijd welkom om gebruik van ons calisthenics park te maken!
Aarzel niet om contact met ons op te nemen. Je bent altijd welkom om kennis te maken, een les te volgen of gewoon de sfeer komen proeven. Tot snel!
Check onze Instagram om een idee te krijgen van de sfeer bij Caliclub.
